konsultacijos moterims
kurios nebenori savęs išduoti
čia nėra pabandysiu ir pažiūrėsiu
arba tu susirenki save greitai arba tu keiti savo gyvenimą iš esmės
kaip mes dirbam
online konsultacijos
yra du būdai:
1. greitas grįžimas į save per praktiką (2h)
2. gyvenimo keitimas (3 mėnesiai)
1. greitas grįžimas į save / 2h
-
skirta tau, jei:
- jei esi emociniame chaose
- jei jauti, kad „per daug“ ir nebeišlaikai savęs DABAR
- reikia greitos pagalbos
-
kas vyksta per 2h:
- išgryninam tavo situaciją
- pritaikau praktiką susitikimo metu
-
ką išeini turėdama:
- emocinį stabilumą ir aiškumą
- supratimą, ką daryti toliau
- praktikos integruojasi dar stipriau per laiką į tavo gyvenimą
2. gyvenimo keitimas / 3men
-
skirta tau, jei:
- jau supranti savo problemas, bet vis tiek grįžti į tuos pačius santykių ar gyvenimo scenarijus
- pasimeti emocijose ir po to gailiesi savo sprendimų
-
kas vyksta per 3 mėn:
- sukuriam ir įtvirtinam tavo sprendimų sistemą, kad realiose situacijose automatiškai elgtumeisi kitaip
- žemiau detali informacija
-
ką turėsi:
- žinai ką daryti savo situacijoj
- nepasimeti emocijose
- nebesielgi taip, dėl ko gailiesi
- nebegrįžti į tuos pačius santykių / gyvenimo scenarijus
-
1–8 savaitės
- dirbam kartu su tavo realia problema, išgryninam kur tu prarandi save
- kuriam tavo sprendimų sistemą („jei X → darau Y“)
- integruojam ne tik pokalbius bet ir praktikas
-
9–12 savaitės (integracija)
- dirbi pati savo gyvenime jau su sukurom praktikom ir sistemom
- gauni tau pritaikytus įrankius (įrašai, praktikos, struktūra pritaikyta tik tavo situacijai - juos galėsi naudoti ir toliau gyvenime)
-
po 3 mėn pokalbis
- įsitikinam, kad negrįžti į senus modelius
- pakoreguojam tai, ką reikia, kad pilnai išeitum nauja
darbo kartu pavyzdys
kaip vyksta konsultacijos?
2. susiskambinam online konsultacijai
prieš konsultaciją yra registracijos mokestis 45eur (jis įeina į konsultacijos kainą) ir google meet nuorodą
3. konsultacijos metu:
analizuojam tavo situaciją ir atliekame praktikas, tavo situacijai
4. po konsultacijos gauni laišką
(priklausomai nuo konsultacijos būdo), kuriame matysi:
-
1. greitas grįžimas į save / 2h
- konsultacijos konspektą
- dabartinę savo situaciją (ji padės tau prisiminti ir vėliau peržvelgti savo progresą)
- konsultacijos svarbiausius momentus apie tavo mąstymą
- mano įžvalgas apie tavo situaciją
-
2. gyvenimo keitimas / 3men
- konsultacijos konspektą
- dabartinę savo situaciją (ji padės tau prisiminti ir vėliau peržvelgti savo progresą)
- konsultacijos svarbiausius momentus apie tavo mąstymą
- mano įžvalgas apie tavo situaciją
- namų darbus
- susitarimus kitai savaitei
- praktiką (audio ar pdf formatu). praktikas gali naudoti ir po programos — jos lieka tau
tarp konsultacijų:
tu dirbi su savimi per užduotis, stebi savo progresą, darai praktikas ir pradedi realiai keisti savo gyvenimą ne tik suprasti save teoriškai